Sağlık
-
Telefon kullanırken bu hatayı yapmayın. “2050’de dünyanın yarısı gözlük takacak”
Cep telefonlarını özellikle karanlıkta kullanmak gözlerin numarasının büyümesine ve göz kuruluğuna neden oluyor. Uzmanlara göre 2050’de dünyanın yarısının gözlük takacağı öne sürülüyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Diclehan Ali Dicle, özellikle günde 2 saatten fazla cep telefonu kullananları uyarıyor. Konuya ilişkin Dicle, “Özellikle günde 2 saatten fazla cep telefonu kullanımı, karanlıkta kullanım ile birleştiğinde gözlerde kalıcı uzağa görememe…
Devamını Oku » -
Kalp hastaları oruç tutabilir mi? İftarda bu hatalar kalp krizini tetikleyebilir
Karabulut, iftarda yapılan hatalara ilişkin de açıklamalarda bulundu. Ramazan ayındaki 4 alışkanlık olan ramazan pidesi, ramazan şerbeti, tatlılar ve iftariyeliklere değinen Karabulut, “Kalp hastalığı ve şeker hastalığı olan kişiler mümkün olduğunca az tüketmesi lazım.” dedi. Kaynak
Devamını Oku » -
İftar ve sahur için sağlıklı beslenme önerileri. Sindirim için vücuda süre verin
Oruç tutulan günü tamamlanıp iftara ulaşıldığında ise sağlık beslenme durumunda ciddi hatalar yapılıyor. Özenle hazırlanan iftar sofraları hem gözümüzü hem de midemizi doyuruyor. İftara ulaşıldığında yaşanan açlık atağına karşı koyamayan kişiler şişkinlik problemleri yaşıyor. Diyetisyen Omuzlu, sağlıklı bir iftarın yavaş ve adım adım tüketmekte olduğunu vurguladı. Omuzlu “İftarda adım adım ilerlemek çok önemli. Önce hurma ve 1 bardak ılık…
Devamını Oku »
