Şanslı genlere sahip olmak, dünyaca ünlü bir model olmaya yetmiyor! İşte podyumların aranan isimlerinin, kusursuz bir vücuda sahip olmak için uyguladıkları egzersiz ve diyet programları…
ALESSANDRA AMBROSIO:
Her gün mutlaka ter atma egzersizi yapıyor. Sıkılmamak için farklı egzersizleri karıştırarak uyguluyor. Ağırlık çalışmadığı zamanlarda Capoeira, pilates ve bale yapıyor. Uzun kaslarını baleye borçlu olduğunu söylüyor. Japon mutfağını seviyor. Güne yumurta, meyve ve kahveyle başlıyor. En sevdiği içecek; muz, yaban mersini, badem sütü ve granola karışımı.
2014 Victoria’s Secret Fashion Show HD Klip İZLE
