alışkanlıklarla
- Türkiye
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Zararlı alışkanlıklarla mücadelede beraber olmalıyız
Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz’ın katılımıyla düzenlenen “Hayat Boşluk Kabul Etmez Uluslararası Sivil Toplum Kuruluşları Zirvesi”nde Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın tebrik telgrafı okundu. Cumhurbaşkanı Erdoğan, tebrik telgrafında şu ifadelere yer verdi: “-Bizler, insanların kalplerini, zihinlerini boş bırakırsak orayı her türlü kötü alışkanlık, bağımlılık işgal eder. Evlatlarımızın, toplumumuzun, kafalarıyla birlikte kalplerini de beslemeliyiz ve mutmain etmeliyiz. -Bağımlılıkla ve zararlı…
Devamını Oku » - Manşet
Küçük alışkanlıklarla büyük sonuçlar almak mümkün mü?
Günlük yaşamda bazen büyük hedefler peşinde koşarken detayları gözden kaçırıyoruz. Oysa uzmanlar, her gün yalnızca birkaç dakikanızı ayırarak edineceğiniz küçük alışkanlıkların uzun vadede şaşırtıcı dönüşümlere yol açabileceğini belirtiyor. Örneğin, beş dakikalık okuma süresi bile yıl sonunda onlarca kitabı geride bırakmanıza imkan tanıyor. Günde on dakikalık basit egzersizlerse hem bedensel hem de zihinsel olarak fark edilir bir iyileşme sağlıyor. …
Devamını Oku »
