anlarsınız
- Yaşam
Yeterli omega-3 yağ asidi almadığınızı nasıl anlarsınız? – Son Dakika Yaşam Haberleri
HAFIZA SORUNLARI Yeterli omega-3 almamak odaklanmayı zorlaştırabilir, bir şeyleri unutmanıza veya zihinsel olarak uyuşuk hissetmenize neden olabilir. Uzun süreli düşük alım, zamanla bilişsel işlevleri bile etkileyebilir. Cildinizin, beyninizin, gözlerinizin ve eklemlerinizin sağlıklı olması için omega-3 yağ asitlerine ihtiyacı vardır. Bu belirtileri görüyorsanız, beslenme düzeninizi değiştirmek veya bir doktora görünmek uzun vadede sağlıklı kalmanıza yardımcı olabilir. Kaynak
Devamını Oku » - Yaşam
Birinin ”timsah gözyaşları” döktüğünü nasıl anlarsınız? – Son Dakika Yaşam Haberleri
TİMSAHLAR AĞLAR MI? “Timsah gözyaşları” tabiri ise büyük sürüngenlerin yemek yerken ağladığına dair eski bir efsaneden geliyor. Bu efsanenin doğruluğunu test etmek için araştırmacılar, kafeslerde tutulan kajman ve aligatorlara deneyler yaptı. Deneyler, timsahların gerçekten de yemek yerken gözyaşı döktüğünü gösterdi ancak bunun üzüntüden değil, fizyolojik nedenlerden kaynaklandığı ifade edildi. Araştırmacılar, hayvanların hırlama ve nefes alma davranışlarının gözyaşı bezlerini harekete geçirdiğini,…
Devamını Oku » - Yaşam
Uzmanı tekniği açıkladı: İnsanların gerçek duygularını nasıl anlarsınız? – Son Dakika Yaşam Haberleri
Popüler yazar Robert Greene, gerçek duyguları anlamanın yolunun “mikro ifadeleri” gözlemlemekten geçtiğini söylüyor. Greene, karşınızdakinin yüzüne yandan yaklaşarak, filtrelenmemiş ilk tepkiyi yakalamanın mümkün olduğunu vurguluyor. Mikro ifadeler, psikolog Dr. Paul Ekman tarafından incelenmiş ve öfke, mutluluk, üzüntü gibi temel duyguların anlık, istemsiz yüz ifadeleri olarak tanımlanmıştır. Bu ifadeler genellikle yarım saniyeden kısa sürse de, karşınızdakinin gerçek hislerini anlamak için güçlü…
Devamını Oku »
