bağırsakları
- Sağlık
Hazımsızlığa iyi gelen 7 rahatlatıcı bitki: Bağırsakları çalıştırıyor, karaciğeri toksinlerden arındırıyor
Sindirim sorunları bazen yemekten sonra kendimizi gerçekten rahatsız hissetmemize neden olabilir. Ancak bitki çayları, sindirim sorunlarını çözme ve bağırsak sağlığını iyileştirme açısından doğal bir tedavi görevi görebilir. Çeşitli tıbbi özellikler açısından zengin olan bu çaylar sadece mideyi yatıştırmakla kalmaz, aynı zamanda çok sayıda sağlık faydası da sağlar. Nane çayı, sindirim sağlığı için faydalarla dolu, herhangi bir yemeği sonlandırmanın keyifli bir…
Devamını Oku » - Sağlık
Vitamin deposu ama yan etkisi var: Alerjiyi tetikliyor, bağırsakları bozuyor
Papaya, birçok sağlık avantajı ve zengin besin profili nedeniyle bir süper gıda olarak bilinir. Antioksidanlar, lif ve vitaminlerle dolu olan bu meyve, dengeli bir şekilde yendiğinde harikalar yaratabilir. Ancak her şey gibi, bazen iyi bir şeyin fazlası zararlı olabilir. Papayanın aşırı tüketimi bazı beklenmedik olumsuz etkilere neden olabilir. İşte çok fazla papaya tüketmenin beş olası olumsuz etkisi. Kaynak
Devamını Oku » - Sağlık
Nara tuz dökerseniz ne olur? Yemek borusunu ve bağırsakları temizliyor
Havaların soğuyup kış mevsiminin iyiden iyiye kendisini hissettirmesiyle, doğanın sunduğu mucizelerden biri olan nar da olgunlaşarak dallarda yerini alıyor. Tezgahlarda karşımıza çıkan bu kırmızı taneli meyve, sadece gözleri değil, damakları da şenlendiriyor. Nar, zaten başlı başına bir şifa kaynağı. İçerdiği vitaminler, mineraller ve antioksidanlarla vücudu güçlendirirken, tuzla buluştuğunda bu sağlık deposu daha da etkili hale geliyor. Tuzlu nar, yalnızca ferahlatıcı…
Devamını Oku »
