besinleri
- Sağlık
1 lokması migreni tetikliyor: Bu besinleri tüketirken dikkat!
Migren, basit bir baş ağrısından çok daha fazlasıdır. Genellikle başın bir tarafında zonklayıcı ağrıya neden olan bu nörolojik rahatsızlık; bulantı, kusma, ışık ve sese karşı hassasiyet gibi semptomlarla birlikte seyreder. Peki, hangi besinler migreni tetikliyor? Kadınlarda daha sık görülen migrenin, genetik yatkınlık, hormonal değişiklikler, çevresel faktörler ve yaşam tarzıyla bağlantılı olduğu biliniyor. Ancak dikkat çeken bir diğer unsur ise bazı…
Devamını Oku » - Dünya
Kolon kanseri 50 yaş altı kişilerde neden arttı? Uzmanlar bu besinleri suçluyor – Son Dakika Dünya Haberleri
50 YAŞ ALTINDA KALIN BAĞIRSAK KANSERİ RİSKİ Onkolog Dr. Sara Char, “50 yaşın altındaki bireylerde mide-bağırsak kanserlerinin görülme sıklığı küresel ölçekte artıyor,” diyerek durumun ciddiyetine dikkat çekti. 1990 sonrası doğan bireylerin kolon kanserine yakalanma ihtimali, 1950 doğumlulara kıyasla iki kat; rektum kanserine yakalanma ihtimali ise dört kat daha fazla. Bu artışa paralel olarak, 2019 yılında BJS dergisinde yayımlanan bir çalışmaya…
Devamını Oku » - Sağlık
Akşamları bu besinleri tüketmeyin: Alzheimer riskini artırıyor
Hastalık, başlangıçta unutkanlık gibi belirtilerle kendini gösterirken, ilerleyen dönemlerde günlük yaşamı ciddi biçimde zorlaştırıyor. Ne yazık ki henüz kesin bir tedavisi bulunmayan Alzheimer’da önleyici adımlar büyük önem taşıyor. AKŞAMLARI KAÇINMANIZ GEREKEN 6 ALIŞKANLIK 1. Ağır Yemekler: Yatmadan önce büyük ve ağır yemekler tüketmek sindirimi zorlaştırarak uyku kalitesini düşürebiliyor. Uzmanlar, akşam yemeğinin yatmadan en az 2-3 saat önce tamamlanmasını ve hafif,…
Devamını Oku »
