bin
- Dünya
10 bin adım kuralını geride bırakan Japon yürüyüş tekniği: 10 kat fazla fayda sağlıyor – Son Dakika Dünya Haberleri
BİLİM NE DİYOR? Yapılan araştırmalar, bu tekniği düzenli uygulayan kişilerde ciddi gelişmeler görüldüğünü ortaya koydu: Aerobik kapasite: 29 kat daha fazla artış Bacak gücü: 10 kat daha fazla gelişim Kan basıncı kontrolü: 3 kat daha iyi yönetim Bu rakamlar, tekniğin sıradan yürüyüşe kıyasla neden bu kadar etkili olduğunu açıkça gösteriyor. Üstelik günde 10 bin adım yürümek genellikle 1-2 saat alırken,…
Devamını Oku » - Manşet
Mersin’de 387 bin 464 uyuşturucu hap ele geçirildi
İl Emniyet Müdürlüğünün açıklamasına göre, Narkotik Suçlarla Mücadele Şubesince uyuşturucu ticareti yapanlara yönelik çalışma başlatıldı. Bu kapsamda Tarsus-Adana-Gaziantep (TAG) Otoyolu’nda takibe alınan M.A. idaresindeki panelvan Mersin gişelerinde durduruldu. Araçta yapılan aramada 387 bin 464 uyuşturucu hap ele geçirildi. Gözaltına alınan M.A. emniyetteki işlemlerinin ardından çıkarıldığı nöbetçi hakimlikçe tutuklandı. Bu arada, TAG Otoyolu’nda takibe alınan aracın…
Devamını Oku » - Manşet
Yıl sonuna kadar 453 bin deprem konutunu teslim edeceğiz
Bakan Kurum, AK Parti Konya İl Başkanlığı önünde düzenlenen Teşkilat Buluşması Programı’nda konuştu. Deprem bölgesini tamamen ayağa kaldıracaklarını ifade ettiklerini anımsatan Kurum, “‘Yıl sonuna kadar 453 bin konutu, iş yerini bitirip depremzede kardeşlerimize teslim edeceğiz.’ dedik. Dünyada bir ülke büyüklüğündeki bu projelerin sözünü vermek ve bu kadar kısa bir süre içerisinde bu sözü tutmak nasıl olurmuş başta bu…
Devamını Oku »
