depolarından

Sağlık

Güçlü doğal antioksidan depolarından biri: Kolesterolü düşürüp, kalbi koruyor

GÜÇLÜ DAMAR FONKSİYONU Araştırmalar, amlanın endotel fonksiyonunu iyileştirdiğini de ortaya koyuyor. Damar yüzeyini oluşturan bu hücrelerin sağlıklı çalışması, kan akışının düzenli olması ve kalp krizi riskinin azalması açısından büyük önem taşıyor. NASIL TÜKETİLMELİ? Uzmanlar, amlanın en yüksek besin değerini taze veya şekersiz meyve suyu formunda almanın önemine dikkat çekiyor. Taze amla, C vitamini ve polifenoller açısından en zengin formu olup,…