etkiliyor
- Yaşam
Kalp hastalıklarının nedeni: Kan basıncını bile doğrudan etkiliyor
HAREKETSİZ YAŞAMIN HİPERTANSİYONDAKİ ROLÜ Bu hareketsiz yaşam tarzı, yüksek tansiyon için önemli bir risk faktörü olan obezite ile yakından bağlantılıdır. Risk, genellikle gece geç saatlerde telefondan video izlemek hareketsiz yaşamı artırır ve sağlığı ciddi anlamda tehdit eder. Olumsuz veya duygusal olarak yüklü videolara maruz kalmak, kan basıncını doğrudan etkileyen bir stres hormonu olan kortizol seviyelerini artırabilir. Zamanla tekrarlandığında bu duygusal…
Devamını Oku » - Kıbrıs
Yoğun sis trafikte sürüş güvenliğini etkiliyor – BRTK
Yoğun sis trafikte sürüş güvenliğini etkiliyor. Polis Basın Subaylığı’ndan verilen bilgiye göre oluşan yoğun sis nedeniyle, Lefkoşa – Güzelyurt anayolunun, Alayköy – Yılmazköy ve Serhatköy Mevkileri ile Gazimağusa – Lefkoşa Anayolunun Serdarlı – Ulukışla mevkilerinde görüş mesafesi yer yer azaltmaktadır. Polis , bu güzergahları kullanacak sürücülerin yavaş ve dikkatli seyretmeleri gerektiğini kaydetti. Bu haber bu kaynaktan alınarak ACM Cyprus yeni…
Devamını Oku » - Sağlık
Kalp sağlığı için kaç dakika yürümek gerekir? Vücudu böyle etkiliyor
Yoğun gününüzde sadece birkaç dakika bile yürüseniz, sağlığınız üzerinde önemli bir etkisi olabilir. Yürüyüş, yaş sınırı olmayan en kolay egzersiz türlerinden biridir. İster uzun bir yürüyüş yapın, ister biraz temiz hava almak için dışarı çıkın veya sadece evinizde dolaşın, yürüyüşün avantajları dağ gibidir. Birkaç dakika yürümenin fiziksel ve duygusal sağlığınız üzerindeki etkilerini öğrenelim. Kaynak
Devamını Oku »
