Güçlendiren
- Sağlık
12 saatte pişen vitamin bombası: Bu çorba bağışıklığı güçlendiren doğal antibiyotik
Gaziantep mutfağının en sevilen yemeklerinden olan beyran, kemik suyu, et, pirinç ve baharatlarla hazırlanan bir şifa kaynağı olarak biliniyor. Beyran, özellikle sonbahar ve kış aylarında bağışıklığı güçlendirici özelliğiyle nezle ve grip gibi hastalıklara karşı doğal bir koruyucu olarak tercih ediliyor. Birleşmiş Milletler Eğitim, Bilim ve Kültür Örgütü (UNESCO) tarafından gastronomi dalında şehirler ağına dahil edilen Gaziantep’in tescilli lezzetleri arasında yer…
Devamını Oku » - Yaşam
Çiftlerin arasındaki bağı güçlendiren basit ama etkili alışkanlıklar
Konserlere, oyunlara ve kültürel etkinliklere gidin Eğlenceli bir gecenin tadını çıkararak bağınızı güçlendirin ve her zamankinden daha yakın olun. Birbirinizin zevklerini gerçekten anlamak için bir konsere, müzikale veya yerel sergiye katılın. Bir tartışmadan sonra duygularınızı paylaşın Çatışmalar ve tartışmalar şüphesiz her ilişkide vardı ancak çiftlerin buna yaklaşım biçimleri oldukça önemlidir. Bir tartışmadan sonra gerçekten özür dileyerek ve ve duygularınızı paylaşarak…
Devamını Oku » - Sağlık
Bağışıklığı güçlendiren 6 süper besin: Sofrasından eksik etmeyen kışın hastalanmıyor
Kışın güçlü bir bağışıklık sadece hastalanmamızı önlemek için değil, aynı zamanda cildimizi, saçımızı ve eklem sağlığımızı korumak için de önemlidir. Sıcaklıklar düştükçe eklem ağrıları artar. Benzer şekilde, cilt kuruluğu, egzama ve sedef hastalığı salgınları kış aylarında kötüleşir Uzmanlar, aşağıda belirtildiği gibi kış diyetinize belirli süper yiyecekleri dahil etmenizi öneriyor: Kaynak
Devamını Oku »
