içmek
- Sağlık
Tarçınlı süt içmek ne işe yarar Tüketmek için 10 neden var
İLTİHAPLA SAVAŞIR Kronik iltihap, artrit, kalp hastalığı ve diyabet gibi rahatsızlıklara katkıda bulunabilir. Tarçının sinnamaldehit gibi anti-inflamatuar bileşikleri, vücuttaki iltihap seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir. Bu baharatı sütünüze eklemek, uzun vadeli sağlığı destekleyen rahatlatıcı, anti-inflamatuar bir uyku öncesi içeceği oluşturur. KALP SAĞLIĞINI DESTEKLER Tarçın, kötü kolesterolü (LDL) ve trigliseritleri düşürmeye yardımcı olurken, iyi kolesterolü (HDL) de artırabilir. Sütün doğal potasyum içeriğiyle…
Devamını Oku » - Dünya
Antibiyotik kullanırken kahve içmek zararlı mı?
Araştırmacılar 94 farklı kimyasal maddeyi test ederek bunların bakteri hücrelerinin içine giren ve çıkan maddeleri nasıl etkilediğini analiz etti. Sonuçlarda, kafeinin özellikle dikkat çektiği belirtildi. Kafein, bakterilerin siprofloksasin gibi bazı antibiyotikleri daha az emmesine yol açtı. Çalışmada, bu etkinin genetik düzenleyici sistemler üzerinden gerçekleştiği ve Rob adlı proteinin önemli rol oynadığı tespit edildi. Rob proteininin, kafeinle…
Devamını Oku » - Dünya
Uzmanlar uyardı: Kahveyi böyle içmek kilo aldırıyor
Sosyal medyada popüler hale gelen, kahveye protein tozu eklenerek hazırlanan içeceğin sağlık riskleri konusunda uzmanlar uyarıda bulundu. DailyMail’de yer alan habere göre; Bir shot espressoya protein tozu eklenip buzla servis edilerek yapılan bu içecek, kas gelişimini desteklediği ve enerji verdiği iddiasıyla yayılıyor. Ancak fitness uzmanı Adam Clark, bu trendin istenmeyen kilo alımına yol açabileceğini ve egzersiz programına uygun şekilde tüketilmediğinde…
Devamını Oku »
