kahvenin vücuda etkisi
- Dünya
Beslenme Uzmanı açıkladı: Sabah kahvesi zararlı mı?
SİNDİRİM SİSTEMİ ÜZERİNDE ETKİLİ Kahve, sindirim sistemini uyararak mide asidi üretimini artırabiliyor. Bu durum bazı kişilerde sindirimi kolaylaştırsa da, mide ekşimesi veya reflü sorunlarını tetikleyebiliyor. Dr. Amati, “Mide asidi üretiminden sorumlu gastrin hormonunu artırır. Bu da bazı kişilerde rahatsızlık yaratabilir,” uyarısında bulunuyor. KOLESTEROL VE KALP SAĞLIĞI Filtre edilmemiş kahveler – örneğin Türk kahvesi veya French press – LDL (kötü kolesterol)…
Devamını Oku » - Dünya
Kahveyle ilgili bilmediklerimiz: Meğer sabah içince böyle bir etkisi varmış
Elde edilen veriler, kahve tüketimi ile pozitif ruh hali arasındaki ilişkinin katılımcıların çoğunda benzer olduğunu gösterdi. Araştırmacılardan Justin Hachenberger, “Farklı seviyelerde kafein tüketen ya da depresif semptomlar, anksiyete veya uyku sorunları yaşayan kişiler arasında belirgin farklar bulamadık. Kafein alımıyla olumlu duygular arasındaki bağlantı tüm gruplarda tutarlıydı” dedi. KAYGILI KİŞİLERDE OLUMSUZ ETKİ GÖRÜLMEDİ Araştırma ekibi, yüksek anksiyete düzeyine sahip kişilerin kahve…
Devamını Oku »
