kalıyorsunuz

Yaşam

Sürekli iki seçenek arasında mı kalıyorsunuz? Karar vermenin baş döndürücülüğü – Son Dakika Yaşam Haberleri

KARAR YORGUNLUĞU NELERE SEBEP OLABİLİR? Tükenmişlik: Birey, artık en küçük sorumluluğu dahi almak istemeyebilir ya da alamayabilir. Anksiyete: Sürekli bir düşünce ve baskı hâlinde olmak, stres seviyesini yükselterek bireyleri anksiyete, panik atak gibi durumlara sürükleyebilir. Depresyon: Taşıdığı zihin yüküyle birlikte hayattan doyum alamayan bireyler, farkında bile olmadan depresyona girebilir. Yeme Bozuklukları: Çok karar vermenin bir getirisi olarak temel ihtiyaçlarını arka…