sağlıklı beslenme
- Dünya
Okullarda abur cubur yasağı: Artık satılamayacak – Son Dakika Dünya Haberleri
Meksika’da obeziteyle mücadele kapsamında okullarda abur cubur satışı yasaklandı. Obez kişi sayısının 1980’den bu yana arttığı Meksika’da, çocukluk çağı obezitesiyle mücadele kapsamında okullarda abur cubur satışını yasaklayan yasa, dün itibariyle yürürlüğe girdi. Yeni yasa kapsamında, çok fazla şeker, tuz, yağ içeren yüksek kalorili yiyecek ve içecekler artık okullarda satılamayacak. Bu ürünlerin yerine daha sağlıklı yiyecek alternatifleri sunulmasını öngören yasayı ihlal…
Devamını Oku » - Spor
112 yaşına kadar yaşayan adamın 2 favori gıdası: Düzenli olarak her Cuma yiyormuş – Son Dakika Spor Haberleri
25 Kasım 2024’te hayatını kaybeden John Alfred Tinniswood, Guinness Dünya Rekorları’na göre 3 Nisan 2024’te “Yaşayan En Yaşlı Adam” unvanını almıştı. Bu unvan, Venezuelalı Juan Vicente Pérez’in 114 yaşında ve 311 günlükken 2 Nisan’da vefat etmesinin ardından ona geçmişti. Kaynak
Devamını Oku » - Spor
Evde yapılan sporla formda kalmanın püf noktaları: Bunları yaparak fit bir vücuda ulaşabilirsiniz
Fit bir vücuda ulaşmak çoğu insanın istediği bir durum. Fakat bunun nasıl yapılacağı ve nereden başlanılacağı konusunda birçok bilinmeyen detay var. Hareketlerin nasıl çalışılması gerektiği, antrenman yaparken hangi kas gruplarına öncelik verilmesinin önemli olduğu gibi atlanılan noktalar var. Ayrıca fit olmak isterken üzerinde durulmayan beslenme konusuna da dikkat ederek düzenli bir irade ve istekle siz de evde formda bir vücuda…
Devamını Oku »
