sağlıklısı

Yaşam

Doktorlar ona ”meyvelerin en sağlıklısı” diyor! Kanserli hücrelerin baş düşmanı: Yarısını kesip yemek bile yetiyor

Zengin besin içeriğiyle genel sağlık üzerinde sayısız faydası bulunan avokado; sağlıklı yağlar, lif, vitaminler ve mineraller açısından zengin bir meyvedir. Bazı tıp otoriteleri tarafından ”meyvelerin en sağlıklısı” olarak tanımlanan avokado, kalp hastalıkları riskini azaltmasının yanı sıra sindirim sistemi üzerinde de olumlu etkiler bırakır. İşte avokadonun kanıtlanmış 6 faydası: Harvard T.H. Chan School of Public Health ve University of California liderliğinde…