Taze
- Sağlık
Kızarmış ekmek mi yoksa taze ekmek mi: Hangisi daha sağlıklı?
SİNDİRİME YARDIMCI OLUR Ekmeklerin su içeriğinin azalması sindirim sorunları için faydalıdır. Dışkıya hacim kazandırır ve sindirimi yavaşlatır, bu da onu ishalin yönetimi için önerilen BRAT diyetinin (muz, pirinç, elma püresi, ekmek) önemli bir bileşeni yapar. Journal of Food Science tarafından referans alınan çalışmalara göre, ekmek ile ekmek arasındaki beslenme üzerine yapılan araştırmalar beyaz ekmek kullanılarak yürütülmüştür. DAHA BESLEYİCİ HALE GETİRİN…
Devamını Oku » - Sağlık
Taze soğan yemeniz için 6 neden: Bağırsak sorunlarının doğal ilacı
SİNDİRİMİ KOLAYLAŞTIRIR Taze soğanlar her zaman hızlı bir atıştırmalık için önerilir. Sindirimi iyileştirmeye yardımcı olur ve lif açısından zengindir. Gastrit, asitlik, kabızlık ve diğer rahatsızlıklar dahil olmak üzere ciddi sindirim sorunlarınız varsa, sindiriminizi hızlandırmak için sık sık taze soğan yiyebilirsiniz. Taze soğanlardaki lif dışkı hareketini kolaylaştırır. Sindirim sisteminizi çok aktif hale getirir ve şişkin bağırsaklara yardımcı olur. Sindirim sorunları olan…
Devamını Oku » - Sağlık
Taze balık nasıl anlaşılır? Balık tezgahından satın alırken dikkat etmeniz gerekenler – Son Dakika Türkiye Haberleri
DOKU Taze balığa parmakla dokununca meydana gelen çukurluk alanı düzelir. Oysa bayat balıklarda bu iz kalır. PUL-DERİ Taze balığın derisi gergin ve parlak olur. Pullar deriye yapışıktır ve elinizi kafadan kuyruğa doğru sürttüğünüzde pullar dökülmüyorsa balık taze demektir. Kaynak
Devamını Oku »
