uzmanı
- Sağlık
Uzmanı “sadece havuç değil” diyor: Gözleri güçlendiren besinler
Endişe verici bir diğer bulgu ise katılımcıların üçte birinden fazlasının göz sağlığı sorunları yaşadığını ve üçte ikisinin yaşla birlikte görme yetisinin kötüleştiğini söylemesi oldu. Dr. Derbyshire, göz sağlığı için zengin bir beslenme düzeni uygulamanın herkes için faydalı olduğunu vurguluyor. Özellikle ailesinde göz sağlığı problemi olanlar veya uzun süre güneş ışığına maruz kalanlar bu konuda dikkatli olmalı. Ekrana uzun süre bakmanın…
Devamını Oku » - Dünya
Uzmanı açıkladı: Beyin sisi ve Alzheimer arasındaki 5 temel fark – Son Dakika Dünya Haberleri
Taylor, bu iki durumu ayırt etmek için beş temel davranışa dikkat çekti: Odaya girince sebebini unutmak, Anahtarları kaybetmek, Doğru kelimeyi bulmakta zorlanmak, Randevuları unutmak, Konuşmaları takip etmekte güçlük çekmek. Uzman, bu davranışların Alzheimer hastalarında daha yoğun, kalıcı ve sıra dışı biçimlerde ortaya çıktığını belirtti. Örneğin, anahtarların buzdolabı gibi alışılmadık yerlere bırakılması veya yaygın kelimelerin unutularak alakasız sözcüklerin kullanılması, Alzheimer ihtimaline…
Devamını Oku » - Yaşam
Uzmanı uyarıyor: Bu besin saç dökülmesini hızlandırıyor – Son Dakika Yaşam Haberleri
Saç Sağlığı İçin En Faydalı Besin: Yumurta Uzmanlara göre yumurta, sağlıklı saçlar için en güçlü besinlerden biri. Yüksek protein içeriği, keratin üretimini desteklerken; B12 vitamini, folat ve D vitamini de saç büyüme döngüsünde kritik rol oynuyor. Dr. Farrant, “Saç, keratin bazlı bir yapıdır. Güçlü saçlar için proteine ihtiyacınız vardır ve yumurta bunun en iyi kaynağıdır. Üstelik nasıl pişirdiğinizin önemi yok,…
Devamını Oku »
