Vücutta
- Sağlık
Kanser vücutta nasıl başlar? Erken uyarı işaretleri var
RİSK FAKTÖRLERİ Uluslararası sağlık kuruluşlarının araştırmalarına göre kanser riskini artıran başlıca etkenler şunlardır: Tütün Kullanımı: Sigara, başta akciğer olmak üzere birçok kanser türünün temel nedenidir. Aşırı Alkol Tüketimi: Alkol, ağız, boğaz, karaciğer, meme ve kolon kanserleriyle ilişkilidir. Sağlıksız Beslenme ve Hareketsizlik: Meyve-sebze tüketiminin düşük olması, işlenmiş gıdaların fazla tüketilmesi ve obezite, kanser riskini artırır. UV ve İyonlaştırıcı Radyasyon: Uzun süre…
Devamını Oku » - Yaşam
Karanlıkta uyuyunca vücutta ne olur? – Son Dakika Yaşam Haberleri
Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı (IARC), gece vardiyasında çalışanların veya ışıklı ortamda uyuyanların maruz kaldığı sirkadiyen ritim bozukluğunu “olası kanserojen” olarak sınıflandırdı. Yapılan araştırmalar, melatonin seviyelerindeki düşüşün özellikle meme ve prostat kanseri riskini artırdığını ortaya koyuyor. 2014 yılında Cancer Causes & Control dergisinde yayımlanan bir çalışma, karanlıkta uyuyan kadınların, ışıklı ortamda uyuyanlara kıyasla meme kanseri riskinin daha düşük olduğunu gösterdi. Teksas…
Devamını Oku » - Sağlık
D vitamini vücutta eksik olunca ne olur? Hayati rolüne dikkat!
KALSİYUM EMİLİMİ Sağlıklı bir iskelet için kalsiyum vazgeçilmez bir mineral, ancak yeterli D vitamini olmadan vücutta verimli şekilde emilemiyor. Bu da zamanla, diyetteki kalsiyum alımına rağmen, kemik yoğunluğunun azalmasına neden oluyor. Ayrıca D vitamini, kalsiyum ve fosfatın kemiklere tutunmasını sağlayan mineralizasyon sürecini destekleyerek kemiği sert ve güçlü hale getiriyor. Uzmanlara göre D vitamini yalnızca büyüme çağındaki çocuklarda değil, tüm yaş…
Devamını Oku »
