yağlanmasının

Sağlık

Kadınlarda 88, erkeklerde 102 cm sınır: Karaciğer yağlanmasının işareti olabilir

Bel çevresinin kadınlar ve erkeklerde sağlığı ciddi şekilde etkileyebilecek bir gösterge olduğunu açıklayan Diyetisyen İrem Omuzlu, erkeklerde ve kadınlarda olması gereken ideal bel çevresi ölçünü açıkladı. “AŞIRI BEL ÖLÇÜSÜ ORGAN YAĞLANMASININ İŞARETİ” Uzmanlar, bel çevresi ölçüsünün 13-15 cm arasında olduğunda, iç organ yağlanmasının başlamış olabileceğini belirtiyor. “Göbek değil, bel ölçüsü 2 parmak üzerinden alınmalıdır” diyen uzmanlar, 94.5 cm’lik bir bel…