yemişiz

Sağlık

Tahin ve pekmez karışımının bilinmeyen etkisi: Yıllarca bu zararını bilmeden yemişiz

Üzüm, dut veya keçiboynuzundan yapılan pekmez, demir açısından oldukça zengin. Özellikle kansızlık sorunu yaşayanlar için etkili bir çözüm sunuyor. Kan yapıcı özelliğiyle bilinen pekmez, aynı zamanda vücudun enerji ihtiyacını karşılamada yardımcı oluyor. Kaynak