Karaciğer dostu, iltihaplanma savaşçısı: 4 besin karaciğer yağlanmasına karşı koruyucu olabilir

GREYFURT

Greyfurt, karaciğeri yaralanmalardan korumaya yardımcı olan antioksidanlar, naringenin açısından zengindir.

Meyvedeki flavonoid, iltihabı azaltmaya ve karaciğer hücrelerini korumaya yardımcı olur. 2019’da Ulusal Tıp Kütüphanesi tarafından yayınlanan bir çalışmada, meyvede bulunan naringinin oksidatif stresi azaltarak alkol kaynaklı karaciğer yağlanmasına karşı korumaya yardımcı olduğu belirtilmiştir.